岡山県津山市で骨盤矯正ダイエットやセルライト除去なら、おおにし整体院&ボディサロンK。

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循環良く過ごす

先日の日曜には 孫たちと福山マラソンの 4㎞のウォーキングに参加しました^^   雨が降り 風も強かったですが 歩くときには青空も見えました^^ 鞆の浦に続く芦田川を渡り戻ってくるコース 大きな芦田橋も見ながら 孫たちと …

1ヶ月-1㎏を目指し最終目標-5kg

昨日、今日とキレイな朝日を浴びて 仕事に来ました^^   春の日射しになってきましたね! 薄着になる季節に向け ダイエットを始められた方が 1ヶ月の目標に届いてきました(^^) 着たい服が着れない。。。 仕事に合わせてい …

下半身のむくみがスッキリ

今朝の朝陽 良い天気の今日でしたね^^ イチロー選手が履いていると知り 5年くらい前から愛用してる ビモロシューズを買い換えました 靴裏に3本の縦ラインがあり 歩いていると体幹が整えられます(^^)   暖かくなったので …

自分の体を労わる時間

毎年この時期に 受付に飾ってるお雛様です 今日は雛祭りクッキーも届きました(#^.^#)   女の子から女性になり 妻になり母になり・・・ 喜びと一緒に 家族のために動くことも増え 自分のことは後にして過ごしてきた50代 …

4人目を出産され2年振りの施術

3月が始まった今日は 良い天気になり 空いた時間にウォーキングに行きました^^   20分ほどでしたが 上着を脱ぎたいくらいの温かさでした(^^) 4人目を出産され 2年振りの施術に来て頂きました^^ ご家族でご来院 2 …

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