岡山県津山市で骨盤矯正ダイエットやセルライト除去なら、おおにし整体院&ボディサロンK。

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代謝

体の発熱能力を高める

急に冷え込むようになり迎えた11月 体を動かしにくくなる季節 暖かい日差しのある時間にウォーキング (昨日です^^) 体が温かいとホッとします^^ 運動ができなくても 体が温かくなる方法を少しご紹介します 呼吸で発熱効果 …

循環をつくるセルライト除去

秋の実りを横目で見ながら^_^; 『動いて食べる』循環をつくるために ウォーキング    セルライト除去に定期的に来て頂いてる方も 『仕事と楽しみの循環』のために継続されています^^ 今日もスッキリして安心して過ごせる^ …

「今」変えれることから

7月から受けてるセミナーの最終日が明日なのに 前回のセミナーからあまり復習が出来ておらず 「今」から出来ることをしておきます(^^ゞ 健康になるためにダイエット開始 数年前から体重と体型が変わり 生活のストレスで過食にも …

きつかったパンツを履いたら余裕が(^^♪

暑さが続きながらも 夜には虫の声♪♪も聞こえるようになった津山です^^ 食欲の秋になる前に 体をスッキリしたいとダイエットを始めた方です(^^) パンツにゆとりができました^^ 骨盤矯正ダイエットをお試し施術を入れ3回目 …

体年齢が-5歳に!

津山市に17時15分避難勧告が出てます。 被害がないことを祈ります。 台風が気になりながら 施術に来られた方の測定をしたら 体年齢が-5歳でした^^ そんなに頑張ってないのに体年齢-5歳 骨盤矯正ダイエット6回目の方☆ …

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