岡山県津山市で骨盤矯正ダイエットやセルライト除去なら、おおにし整体院&ボディサロンK。

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下半身

循環良く過ごす

先日の日曜には 孫たちと福山マラソンの 4㎞のウォーキングに参加しました^^   雨が降り 風も強かったですが 歩くときには青空も見えました^^ 鞆の浦に続く芦田川を渡り戻ってくるコース 大きな芦田橋も見ながら 孫たちと …

下半身のむくみがスッキリ

今朝の朝陽 良い天気の今日でしたね^^ イチロー選手が履いていると知り 5年くらい前から愛用してる ビモロシューズを買い換えました 靴裏に3本の縦ラインがあり 歩いていると体幹が整えられます(^^)   暖かくなったので …

鏡に写る姿が変わってきて

昨日、今日の日中は温かかったですね 昨日はいつものイオンまでウォーキングしました^^ 先月から膝の痛みがあり 長い距離は歩いてなかったので 少し心配しましたが(^^ゞ 歩いてる時も 歩いた後も 今日になっても痛みはなく …

重い足・重い気持ち

美味しいマカロンラスクを頂く(#^.^#) 前回のことがあるので 食べ過ぎないように(笑) 1日に食べる量を決め 今日の体脂肪を見て安心^^ ・・・この安心が危ない(笑) 引き続き『美味しいものを喜んで食べる』ために で …

セルライト除去コースの働き

セルライト除去施術で得られるもの セルライト除去施術を受けて頂くと お腹や脚の余分なお肉が無くなりスッキリしてくると共に ☆夕方になるとむくみ重たくなる脚が軽くなる ☆長時間立っているとだるくなり脚のダルサが気にならなく …

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