岡山県津山市で骨盤矯正ダイエットやセルライト除去なら、おおにし整体院&ボディサロンK。

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セルライト

ダイエットの基本☆消費カロリー>摂取カロリー

9月最後の日 消費カロリーを増やすために 踏み台昇降を院長と二人でしてます^^ 体を変えるために 消費カロリーを増やしますか? 摂取カロリーを減らしますか?(^^) 1日240キロカロリーをどうしますか? 体重1㎏を減ら …

「ガマン」の捉え方を変える

ダイエットを始めると 食べることを「ガマン」しようと思うとストレスが溜まり ダイエットをやめてしまうことになります^_^; そのストレスが溜まらにように 食べたいときの捉え方を変えます^^ 太る反動になる「ガマン」 食事 …

骨盤矯正ダイエット9月22日@タウン広告掲載

ダイエットに最適な季節はこれからです(#^.^#) @タウン新聞折り込みに広告を載せてます☆ 骨盤矯正ダイエットを始めたい方 ダイエットを始めたい方 体のゆがみは気になる方は 「骨盤矯正ダイエット」 セルライトが気になる …

目指せ!草笛光子^^

いつもと違う夏でしたが いつもと同じ時期に 彼岸花が咲いています 環境・状況の変化に対応しながらも 自分自身が自分らしく過ごせる日々にしたい! とお話しくださった全身セルライト施術を受けて頂いてる 66歳の方です^^ 最 …

ゆるゆるダイエット

仕事が忙しく 1ヶ月ぶりに来られた 骨盤矯正ダイエットの方は 体の緊張が強い方。。。 夜もグッスリ寝られない・・・とのこと で、今日はお笑いの話しをしながら施術させて頂きました(#^.^#) 緊張が続いてるような・・・ …

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