年令が上がるに連れ
体型の変化を感じる時間がたびたび訪れます(^_^;)

毎日ほんの少し体を動かし
ほんの少し食べるものに気を付ける継続で
体型に表れる年齢が
ほんの少し若かったらいいな~~
と日々を過ごしています^^

ダイエット始めても
動くこと・食べることの
「継続」ができなかった方の変化です(^^)

継続できたら体重に変化が(*^^)

ダイエットを始めても3日坊主
最近は始めても続かないよなあ~~
と始める前から思われるようになっていた方が

足が重く仕事が終わったときには
もう動きたくない・・・
と思われるようなり

このままでは病気になるかもしれない
と体に不安を感じられ
骨盤矯正ダイエット施術を始められ2ヶ月
体重   -2.2Kg
体脂肪  -1.6%
になられました(#^.^#)

お伝えした運動は1日に1回
「次の施術に行くまだは続けよう!」と短い期間の目標にされ

お伝えした食事は
「この食べ方が体にいいんだ!」と思い

ご自分の気持ちを継続されながら
食べ方や食べる時間に疑問がある時は質問され
コツコツの継続を続けられ
体重・体型に変化が表れ喜ぶ時間が増え
次につながる継続が出来るようになられています(^^♪

体を変えていくコツコツの継続を
サポートさせて頂いています

お体を変えたいけど
継続できない。。。とあきらめている方
お気軽にお悩みをご相談ください
お待ちしています(^^)


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大西 享子(おおにし きょうこ)

大西 享子(おおにし きょうこ)

おおにし整体院&ボディサロンK店長。お一人お一人のお悩みに一緒に向き合い、望む体になり笑顔が増える毎日になって頂く事を目標に、体も心もリラックス・リフレッシュ・リセット して頂けるよう心を込め施術します。 お一人お一人の笑顔の支えになれたら嬉しいです。
大西 享子(おおにし きょうこ)

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※効果には個人差があります

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体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
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