「やせたい」思いと向き合う時間

骨盤矯正ダイエットのお試しに来られた方に
問診票の他に書いて頂く「ヒヤリングシート」があります

「ダイエット」にどんなお気持ちで取り組まれたいのか?^^
を教えていただくシートです

書いていくと自分の思いがわかって

書きながら
「ダイエット」をしようと思う
自分の気持ち、行動の
過去・現在・未来
がわかってきます(#^.^#)

それがわかると
「ダイエット」を始めるために
今までの生活の中で
排除すること・続けること・加えることがわかり
具体的な行動がわかってきます☆

やせたらいいなァ~思ってるだけではやせません(^_^;)

「ダイエット」の結果をだし望む体になるためには
「やせたらいいなァ~~」と
自分の体を眺めているだけでは
やせません(^_^;)

自分ができる具体的な行動
たとえば・・・
「歩くときは手を振って大股で早足で歩く」
「おやつは3日に1回にしてよく味わって食べる」
など^_^;
何をどのようにするか?
を意識すると
「サア!やせよう!!」
と動きやすくなります(#^.^#)

ダイエットを始め目標の体になるために
まず何から・・・?とお悩みの方
「骨盤矯正ダイエット」お試しをご利用ください^^

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大西 享子(おおにし きょうこ)

大西 享子(おおにし きょうこ)

おおにし整体院&ボディサロンK店長。お一人お一人のお悩みに一緒に向き合い、望む体になり笑顔が増える毎日になって頂く事を目標に、体も心もリラックス・リフレッシュ・リセット して頂けるよう心を込め施術します。 お一人お一人の笑顔の支えになれたら嬉しいです。
大西 享子(おおにし きょうこ)

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※効果には個人差があります

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